正值冷熱交替的時節「寒露」,雖然還沒有太明顯的寒意,但驟降的氣溫還是容易讓人一不小心就著涼了,這時候就煮一壺養陰防燥、潤肺益胃的杏仁紫蘇茶,配著小點心,替自己與家人暖暖身子舒緩心情吧!
甜杏仁.......8g紫蘇.......8g百合.......10g甘草.......5g西洋蔘.......3g水.......1000ml
1. 將水煮滾後放入中藥材。
2. 煮沸5分鐘後即可裝壺飲用。
本食譜摘錄自:扶原中醫診所
美味生活編輯部