15分鐘用氣炸鍋做減醣料理!法式丁骨豬排 X 烘蛋 X 彩色拼盤,大滿足!

美味生活編輯部美味生活編輯部

想要嘗試減醣飲食,卻不知道要怎麼開始,或是擔心因為實施減醣而吃不飽,越減越餓造成反效果嗎?別擔心別擔心,減醣界的神級組合來了!讓料理達人小魚媽與型男營養師Ricky聯手,讓你減得舒服、吃得開心!

《減醣快瘦氣炸鍋料理》作者小魚媽示範,以氣炸鍋快速完成一桌豐盛大餐,從主菜法式丁骨豬排、兩道配菜牛奶烘蛋及彩色拼盤,不但一次滿足全家人的胃,更由營養師Ricky精打細算營養素及醣份,開心大口吃的同時也能兼顧健康!

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